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川崎国際多摩川マラソン2013

本日2013/11/17は地元のマラソン大会でした。
昨年も走ったこの大会。
今年こそは2時間切るぞぉup

20131117_2
ちょうど8時に等々力競技場に到着shine
青空で気持ちイイ天気ですsun

20131117_5
着替えが終わってトイレも済ませた頃
開会式が開催されました。
川崎市長の挨拶の後ろには
ゆるキャラ達も整列しています。heart01

20131117_6
グランドに降りてきました。
芝生は立ち入り禁止danger
大の字で寝転がりたい~sleepy

20131117_7
こちらも恒例のエアロビクス(準備運動)
みんなバラバラなのがイイねgood

さてと、スタート地点に向かいます。
今回も最後尾スタートしまーす。

20131117_8
途中で見たことないゆるキャラに遭遇。
「スポッターかわさん・スポッターさきさん」
というキャラらしい。
カメラを見せたらポーズしてくれたし
「マラソン頑張ってくださーい」という
女性の声が聞こえてハイタッチpaper
(喋ってる...)

20131117_9
本日のスタート地点は、工事の影響があり
競技場外の道路となります。
号砲から4分47秒後に
スタート地点に到着しましたよrun

20131117_10
多摩沿線道路に出る直前。
既に脚が重いカンジ。(まだ1Km走ってないのに)

20131117_11
田園都市線が見えてきました。
ここから土手を下りて砂利&砂道を
走っていきます。

20131117_12
折り返して、第三京浜のガード下。
高津高校のチアのみなさん。
「頑張って~heart04」の応援にパワーもらいます。
逆サイドでは吹奏楽の演奏で「RUNNER」でした。
走る走る~おれーたーちーnote

20131117_13
その後はしばらく、ずーっと同じ景色。
まったり、足音だけが響きます。

20131117_14
ガス橋付近では
平間中学校の吹奏楽部さんたちが
迎えてくれます。
こちらは「負けないで」の演奏です。
24時間テレビみたいですねー。
ここでもパワーもらいました。shoe

20131117_15
ガス橋の下流には高鉄棒があります。
寄り道したかったけど、ガマンガマンcoldsweats01
まっ、今はぶら下がるだけでヘロヘロだけどねsecret

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そしていよいよ折り返し地点。
この11.848Km地点から上流方向へ向かいます。
目の前にはイカさんの男女ペア。そこそこ速い。

20131117_17
あと5Kmだぁ。
やべーぞ。脚がまともに動かないhappy02
とにかく、今日は暑いsweat01 汗だくでした。

20131117_18
土手を上がり、あと2Kmぐらいのところ。
女性ランナーにも抜かれてしまったweep

20131117_19
競技場に戻ってきました。
もうちょっとだから...
と言い聞かせながら、踏ん張ってます。
そして、ゴールsign03
(余裕がなくてゴール写真忘れてるshock

20131117_24
本日のタイムは、
 1時間59分04秒(ネット)
でした。
とりあえず2時間切り果たせたよぉscissors

もうちょっと余裕で切れるつもりだったけど
ハーフって思ったよりキツイ。
東京マラソンだと、未だ半分で
サクッと通過点なのになぁ。

20131117_21
表彰式の様子。
ご当地アイドルのKJKのリーダさんが
司会を務めてました。

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終始、ゆるキャラが場を盛り上げてましたよ。

会場を後にし、さて昼時だし
何を食べようかな~。

20131117_3
とりあえず、昼から生いっちょぉsign01
クゥ~bearing 旨いgood

20131117_4
お昼は、ラーメン花月にしました。
嵐げんこつらーめんnoodle
長時間Runの後にはちょっと胃に
負担がかかりましたが、まいう~。
ちょっと酔いもまわるrecycle

20131117_1
本日の走行グラフです。
なんか身体が重い(体重減ってない)ので
2時間ペースをキープできるように
していましたが、最後はペースダウン。
まぁ、こんなもんかな。

20131117_23
今大会の参加賞です。
kojishunくんへプレゼントpresent

来年は10Kmぐらいにしようかな。

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