« 途中下車して... | トップページ | ボルダリングに挑戦! »

多摩川Walking

最近ブログには書いてませんが、

土曜日はランニングしてますよ。shoe

kojishunが夕方水泳の練習に送った後、

1時間ぐらい多摩川を走ってます。

今日も走りましたが、ちょっとバテちゃいました~down

4Km走って汗ダラダラsweat02 こんなときは歩行に切り替え。

最近は、走りや歩きだけでなく、倒立歩行もやっちゃってます。

でも倒立歩行なんて、誰もやってませんよね~sweat01

やる瞬間は、ちょっと恥ずかしいですが、

もう40だし、気にせず「ヨイショsign01」と。

でも筋力ないので、

100歩弱でバランス崩れちゃいます。coldsweats01

あぁ~情けないdown

明日は、初めてのボルダリング。 どれぐらいできるかな?

« 途中下車して... | トップページ | ボルダリングに挑戦! »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/538552/48671302

この記事へのトラックバック一覧です: 多摩川Walking:

« 途中下車して... | トップページ | ボルダリングに挑戦! »