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取れちゃった

何だ口の中のこの硬い物体は....アレ? あちゃー。

歯の詰め物が取れちゃいました。coldsweats02

とりあえず痛みが無いので週末まで放置プレイsign05

それにしても、歯医者行くの久しぶりです。5年以上は空いたかな。

詰め物以外は依然良好ですscissors

以前は歯痛を伴いながら、ちょくちょく行ってたんですが...

やっぱりアレが効いてるみたい。「舌みがきsign01」 

間違いない。

確実に虫歯の進行が遅くなっています。

やり方は、歯磨きのすすぎ時に歯ブラシで軽く舌を磨くだけ。

やりすぎ注意wobblysweat01  舌って結構汚れていて、

コーヒー飲んだ後などは色が出てきますcafe

歯磨きキチンとしているけど虫歯が出来ちゃう人、

試す価値あると思いますよ。sun 

ダイエット効果もあるらしいんでね。

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