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片手倒立

こじりゅう自宅体操場(現在は畳仕様)での練習note

kojishunは側転や倒立の練習。ガンバsign03

側転はかなり静かに回れるようになりました。

倒立も肩入れを意識しながらやってますよ。

20090805

まだ壁がないと静止出来ない状況ですが、

最近は、片手倒立の練習です。

どうでしょう? 壁倒立ですがサマになってますでしょうか?

えっ、私? ダメです。お見せ出来ませんngmovie

酔ってるbeerので、今度トライしてみますね。coldsweats01

片手でピョンピョン跳ねれるようになれると良いなcat

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