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はじめての...

本日は1ヶ月ぶりの鉄棒です。(いつも混んでるのでやれない)

39歳で人生初の鉄棒宙返り降り(補助なし)ができましたnotes

実は現役時代、鉄棒は数ヶ月レベルでしかやってなく、

車輪回すのがやっとでしたからchick (部活の鉄棒錆びてたっす)

20090526_2 (動画)

ビビリまくりで、全く余裕がないし、汚いですね。

1ヶ月前(前回)に画像のオレンジのTシャツの方と、体育館のSさん

に補助されながら教えてもらい、今日独り立ちました。

翻転倒立の練習も本日初めてshine

やったことがないことだらけでホント素人同然ですsmile

手の皮が4カ所も剥けてしまったけど、

まだまだ頑張りまっすheart01

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